Dove si trovano i miei studi?

PRIMA VISITA

La prima visita consiste in un colloquio finalizzato alla valutazione del tuo stile di vita, delle tue abitudini alimentari, delle condizioni fisiologiche ed eventualmente di quelle patologiche; leggerò le tue ultime analisi del sangue, e valuteremo gli obiettivi da raggiungere e il percorso da intraprendere insieme. Se vorrai prenderemo alcune misurazioni come peso e circonferenza vita ma, solo se vorrai. Infatti con il mio approccio non è “obbligatorio” pesarsi, non è il peso di partenza che conta ma le abitudini alimentari! Da quelle infatti partiremo con l’educazione nutrizionale per correggere, pian piano, quello che serve in base alle tue esigenze lavorative e familiari! Dopo la consulenza ti preparerò un riepilogo del percorso che faremo e che avremo discusso insieme e un piano che ti aiuterà nel cammino! Ti chiederò, se vorrai, di compilare un diario che aiuterà me nel seguirti e aiutarti e te, nel prendere consapevolezza della tua alimentazione! Ovviamente sarò sempre reperibile tramite whatsapp!

Gli obiettivi che andremo a fissare saranno realistici e progressivi, in modo da arrivare al tuo peso naturale con calma e senza stress. Il tutto e subito non esiste, gli shaker miracolosi nemmeno!

La perdita di peso non è mai l’obiettivo ma la conseguenza