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Ciao e benvenuta/o nel mio sito!

Mi chiamo Alice Brunello e sono una nutrizionista che dice no alle grammature!!

Mentre studiavo, per qualche anno ho avuto a che fare con il mondo della moda e, proprio in quel periodo, ho iniziato a capire quanto possa essere malsano il rapporto con se stessi, il proprio corpo e il cibo!

Per questo con me farai un percorso che va oltre la dieta, imparerai cosa vuol dire equilibrare in maniera giusta un pasto attraverso l’educazione nutrizionale; capirai che non esistono cibi buoni e cibi cattivi; ti riapproprierai pian piano del tuo senso di fame e di sazietà e sarai finalmente liber* da tutti gli schemi che ci ha inculcato in testa per anni la diet culture.

I miei percorsi fanno al caso tuo se:

HAI FATTO DIETE RESTRITTIVE IN PASSATO PERDENDO MOLTO PESO MA POI LO HAI RECUPERATO E ADESSO VUOI CAMBIARE APPROCCIO!
SENTI DI “ESSERE BRAVA” DURANTE LA SETTIMANA MA POI TI CAPITANO EPISODI DI ABBUFFATE NEL WEEKEND!
VUOI MIGLIORARE LE TUE ABITUDINI ALIMENTARI PER PORTARLE ALL’INTERNO DELLA TUA FAMIGLIA!
VUOI IMPARARE SEMPLICEMENTE A MANGIARE IN MANIERA PIÙ EQUILIBRATA!
HAI UNA PATOLOGIA E VUOI UN SUPPORTO NUTRIZIONALE PER MIGLIORARE IL TUO BENESSERE!

DI CHE COSA MI OCCUPO

SUPPORTO NUTRIZIONALE NEI DCA

PROGRAMMI DI EDUCAZIONE NUTRIZIONALE PER SINGOLI O FAMIGLIE

ALIMENTAZIONE IN CASO DI PATOLOGIE

ALIMENTAZIONE VEGETARIANA E VEGANA

ALIMENTAZIONE IN GRAVIDANZA E ALLATTAMENTO

ALIMENTAZIONE PER ADOLESCENTI

PUOI SCEGLIERE TRA LA VISITA IN STUDIO A TORINO O A JESOLO OPPURE IL SERVIZIO ONLINE

Dicono di me

“La Dott.ssa Brunello si è dimostrata molto empatica, tramite una esposizione chiara e lineare ha accolto il mio bisogno di un equilibrio fra scelte alimentari, periodo stressante e tempistiche quotidiane sbilanciate, a favore di un lavoro sinergico fra mente e corpo. Ho trovato nel suo studio un luogo sicuro da cui ripartire prendendomi cura di me, senza sentirmi giudicata”

“L’unico tipo di visita in cui posso dire di andare volentieri. Un momento di condivisione e supporto professionale. Esco sempre arricchita di conoscenze e consapevolezze nuove oltre che di consigli utili per la gestione nutrizionale. Ci si sente sempre accolti”

“Sono paziente della dottoressa da Marzo 2021 e devo dire che è sempre un pacere parlare con lei. È molto professionale ma allo stesso tempo molto amichevole. Con il suo metodo è la prima volta che riesco a vedere dei risultati ed a mantenerli. Consigliatissima”

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